Ứng dụng công nghệ số - Cá nhân hoá giáo án huấn luyện cho từng vận động viên

Nguồn: Ban Thể dục Thể thao 21/5/2025, 07:45

Theo thống kê, có hơn 500 vận động viên Việt Nam hoàn tất nội dung giải Ironman 70.3 và không ít người mới làm quen loại hình thể thao này chưa đầy 6 tháng nhờ thực hiện các giáo án huấn luyện khoa học tiên tiến trên thế giới

Để hoàn tất 3 nội dung bơi biển 1,9km, đạp xe 90 km và chạy bộ 21,1 km đòi hỏi VĐV phải có thể chất bền bỉ, ý chí kiên cường và trải qua một quá trình tập luyện chuyên sâu ít nhất là 2 năm cho cả 3 môn bơi-đạp-chạy. Nhưng giờ đây nhờ tiến bộ của khoa học và những ứng dụng công nghệ 4.0, quy trình huấn luyện thể thao nâng cao có thể được rút ngắn đáng kể và tác động trực tiếp cho từng mục tiêu cụ thể. 

Tại TP.HCM, Gopeaks là nơi tiên phong áp dụng công nghệ vào công tác huấn luyện thể thao, đặc biệt là loại hình 3 môn phối hợp bơi – đạp-chạy. Thông qua các phần mềm WKO hay Trainingpeak từng học viên được kiểm tra các chỉ số y sinh như VO2Max - khả năng hấp thụ Oxy tối đa; Power – công năng và hiệu suất của cơ bắp hay Heart rate – nhịp tim khi vận động tối đa, khả năng hồi phục...

Dựa trên các chỉ số sinh học của từng học viên, ban huấn luyện của Gopeaks sẽ đề ra các giáo án chi tiết, cá nhân hoá cho từng người, từng giai đoạn và cho từng mục tiêu cụ thể. Thậm chí có những giáo án online chuyên biệt cho nhân viên văn phòng – những người vốn  không có nhiều thời gian và không gian để tập luyện.

Với các trang thiết bị hiện đại, dữ liệu và ứng dụng khoa học được cập nhật liên tục, GoPeaks còn là một đơn vị hỗ trợ rất hiệu quả cho các thành viên của đội tuyển Triathlon TP.HCM trong quá trình tập luyện và chuẩn bị. Có thể nói, GoPeaks -thông qua công nghệ và khoa học - không chỉ là điểm đến của người yêu các loại hình thể thao sức bền mà còn là nơi mỗi người trong chúng ta có thể tìm thấy giới hạn của bản thân – từ đó không ngừng vươn lên trong thể thao và trong cuộc sống. 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Những quy định mới trong Luật BHXH và Luật Việc làm vừa được phổ biến, nhấn mạnh các điểm đáng lưu ý về công tác thu BHXH, BHYT, BHTN, cấp sổ BHXH, thẻ BHYT cho doanh nghiệp, cùng nhiều thay đổi quan trọng.
(HTV) - Từ năm 2025, 34 đơn vị cấp tỉnh sẽ được sắp xếp lại theo Nghị quyết mới nhất. Hàng loạt tỉnh, Thành phố sẽ hợp nhất, tạo nên những tên gọi và trung tâm mới.
(HTV) - Từ ngày 1/6, TP.HCM đồng loạt vận hành thử mô hình chính quyền địa phương cấp xã mới trên toàn địa bàn. Không chỉ kiểm tra hệ thống kỹ thuật, đây còn là đợt sát hạch toàn diện về con người, cơ sở vật chất và quy trình phối hợp hành chính.
(HTV) - Hội thảo khoa học toàn quốc “Đại tướng Võ Nguyên Giáp - Cuộc đời và tư tưởng” do Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TP.HCM tổ chức đã làm nổi bật tầm vóc của Đại tướng trên phương diện quân sự và di sản tinh thần dân tộc.
(HTV) - Tại hội thảo khoa học “Tầm nhìn quy hoạch và các động lực phát triển kinh tế của TP.HCM mới”, các chuyên gia nhận định rằng quy hoạch cần một tầm nhìn chung mà phải đảm bảo công bằng giữa các địa phương.
(HTV) - Chiều 17/6, tại phiên thảo luận về kinh tế - xã hội, Bộ trưởng Công Thương Nguyễn Hồng Diên và Bộ trưởng Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà đã giải trình về phòng chống hàng giả trong thương mại điện tử và sắp xếp chính quyền địa phương hai cấp.
Ngôi nhà 4 tầng tại Khu đô thị Văn Phú (quận Hà Đông) bất ngờ bốc cháy dữ dội sau tiếng nổ lớn. Đến gần 19g, lực lượng chức năng đã tìm thấy 2 nạn nhân tử vong.